糖尿病セミナーブログ

2012年7月30日 月曜日

8月の糖尿病セミナー・教室の案内を掲載しました

8月の糖尿病セミナー・教室の予定表を掲載しましたsun
皆様のご参加を心よりお待ちしておりますnote

投稿者 やまね病院 | 記事URL

2012年7月30日 月曜日

「夏の運動」を開催しました

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                    「夏の運動」
                  担当:看護師 北嶋 由紀子

 
 第92回糖尿病教室を開催致しました。『夏の運動』のテーマで、前半は「運動療法と熱中症」のお話をさせていただきましたsunそして、後半はラジオ体操第1(座位と立位)、ラジオ体操第2の(座位と立位)、みんなの体操などDVDを見ながら行いましたhappy01
 ラジオ体操は、子どもの頃、夏休みが始まると公園で体操をしたのを思い出させてくれました。参加者のほとんどの方がよく知っておられ、自然に手足を動かし楽しみながら体操していただきましたnote
 今後も手軽に、楽しく、気持ちよく、体操を続けていただけるように呼びかけていきたいと思いますclub


 

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2012年7月19日 木曜日

「みんなと一緒にわくわく体操」を開催しました

              「みんなと一緒にわくわく体操」
                     担当:看護師 滝本真由美


 本日のセミナーは、「みんなと一緒にわくわく体操」というテーマにちなんで、『ボートこぎ体操』『背伸び体操』『腰ひねり体操』『弓引き体操』これら4つの簡単な体操を組合せ、スローな音楽に合わせてゆっくりとしたストレッチ運動をやってみましたhappy01
 ディズニーランドでおなじみの「小さな世界」の音楽に合わせるとまるでダンスのように楽しく体操することができました。参加された方もすぐに音楽に合わせてバッチリscissors
 これから夏本番で暑さの厳しい毎日ですsun日中は特に外での散歩などは熱中症になる危険性があります。ぜひご自宅で好きな音楽に合わせて、本日の体操を組合せ楽しく運動をしてください。基本はまず「楽しむこと♪」からですよwinkshine

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2012年7月12日 木曜日

「あなたは見ていますか?栄養成分表示と品質表示」を開催しました

「あなたは見ていますか?
栄養成分表示と品質表示」
担当:管理栄養士 宮島


 みなさんは食品を買うときに、パッケージの表側だけでなく裏側も見ていますか?本日は栄養成分表示と品質表示の見方についてセミナーを開催しましたnoteまた、賞味期限と消費期限の違いや低カロリー・カロリーゼロなどの強調表示についても説明しましたclover
 食品パッケージには様々な情報が載っていますmemoeyeshine買い物をする際は、ぜひパッケージの裏側も見てくださいねwink


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2012年7月12日 木曜日

「足の合併症はお手入れ次第」を開催しました

              「足の合併症はお手入れ次第」
                     担当:看護師 滝本 真由美


 本日のセミナーは、フットケアについてお話しましたfoot糖尿病の患者様にとって足のお手入れがいかに大切かを知っていただきたいと思いました。また、7月7日の七夕に因み、浴衣姿でセミナー参加者をお迎えし、笹飾りで季節の風物詩を感じていただきましたshine
セミナー終了後、短冊に願いを書いてもらい笹につるしました。自分や家族の健康、幸せを祈る願い事などが多く書かれており心が温かくなりましたlovely「お星様、どうか皆さんの願いを叶えてください」と心の中で強く願うひと時でした。

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