糖尿病セミナーブログ

2013年5月 1日 水曜日

「誰でもできる簡単ストレッチ体操」を開催しました

             「誰でもできる簡単ストレッチ体操」
                   担当:看護師


 今回はウォーミングアップとして、イスを使用して簡単に出来るストレッチを行いました。その後、音楽に合わせてリズムステップを致しました。ストレッチはとても体に良く、誰にでも行う事が出来ます。ぜひ、お試しください。



投稿者 やまね病院

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