糖尿病セミナーブログ

2014年9月11日 木曜日

ラジオ体操を覚えていますか?

「音楽に合わせて ルンルン体操」
担当:看護師 北嶋由紀子

 本日は、音楽に合せてルンルン体操というテーマで糖尿病セミナーを行いました。ラジオ体操のDVDをみながら、座位や立位でラジオ体操第一、第二を行いました。休憩をはさみながら楽しく、またスタッフも参加してストレッチを中心に行いました。9月になり朝夕涼しくなり、運動のしやすい時期になりました。今後も積極的に体を動かしながら、運動療法に取り組んでいただきたいと思います。



投稿者 やまね病院

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